『自分の足を武器に変える』ワークショップを開催します！！(基礎編)
「自分の足を武器に変える」ワークショップ開催します！
日々のトレーニングで「まだ足の可能性を引き出し切れていない」と感じるアスリートへ。
足専門のワークアウトとして7月に東京で行われたイベントでは全日本出場選手、学生記録保持者など競技を真剣に取り組んでいる方々が多数参加し、大盛況におわりました。
今回はこのイベントを皆様にご体験していただきたく、みなみ鍼灸接骨院で開催することになりました。
このイベントでは、選手の皆さんが『自分の足と向き合う』、そして『競技に相応しい自分の足へのバージョンアップ』するための貴重な体験を提供します。
「こうしたい」が「こうできる」に変わる瞬間を共有しませんか？
この講座で体験できること
1⃣取り組むだけで、足のアライメントから可動域・安定性など足の「総合力」が可視化される AMSAC chartを使い、自らの足の癖や、何が出来て何が出来ないのかを確認します。
2⃣自分の足の傾向を知ったら、次は一つ一つの課題を解決するための、足に特化したストレッチ、エクササイズを行います。不安定な足、硬い足も、少しづつ変わってゆきます！
⚡『足のバネ』計測してみませんか？：光学センサーによるパネル力チェック
足のバネは、ジャンプ競技だけでなく、陸上やパワー系の競技にも必須の足の要素です。
参加対象：中学生以上で運動をしいている方、スポーツをしていて自分の足について詳しく知りたい方。
場所：みなみ鍼灸接骨院 久喜市吉羽2-14-9
参加費：￥1000（当院の患者様は￥500です）
持ち物：運動できる服装（足を出せる格好）
前回参加していただいた方の声
💬「足裏のケアの幅が広がって、競技に本気で活かせそうです！」
💬「理学療法士＆競技者として本当に面白かった！どんどん広めたい。全日本大会頑張ってきます！」
など様々なお声を頂きました。
ご興味のある方是非ご参加お待ちしております！
またご質問等ございましたらお気軽にお声掛けください。
✉️ 参加希望の方
・当院公式InstagramのDM
・当院公式LINE
・当院のメールにて【お名前・人数・連絡先】を送信ください
日々のトレーニングで「まだ足の可能性を引き出し切れていない」と感じるアスリートへ。
足専門のワークアウトとして7月に東京で行われたイベントでは全日本出場選手、学生記録保持者など競技を真剣に取り組んでいる方々が多数参加し、大盛況におわりました。
今回はこのイベントを皆様にご体験していただきたく、みなみ鍼灸接骨院で開催することになりました。
このイベントでは、選手の皆さんが『自分の足と向き合う』、そして『競技に相応しい自分の足へのバージョンアップ』するための貴重な体験を提供します。
「こうしたい」が「こうできる」に変わる瞬間を共有しませんか？
この講座で体験できること
1⃣取り組むだけで、足のアライメントから可動域・安定性など足の「総合力」が可視化される AMSAC chartを使い、自らの足の癖や、何が出来て何が出来ないのかを確認します。
2⃣自分の足の傾向を知ったら、次は一つ一つの課題を解決するための、足に特化したストレッチ、エクササイズを行います。不安定な足、硬い足も、少しづつ変わってゆきます！
⚡『足のバネ』計測してみませんか？：光学センサーによるパネル力チェック
足のバネは、ジャンプ競技だけでなく、陸上やパワー系の競技にも必須の足の要素です。
参加対象：中学生以上で運動をしいている方、スポーツをしていて自分の足について詳しく知りたい方。
場所：みなみ鍼灸接骨院 久喜市吉羽2-14-9
参加費：￥1000（当院の患者様は￥500です）
持ち物：運動できる服装（足を出せる格好）
前回参加していただいた方の声
💬「足裏のケアの幅が広がって、競技に本気で活かせそうです！」
💬「理学療法士＆競技者として本当に面白かった！どんどん広めたい。全日本大会頑張ってきます！」
など様々なお声を頂きました。
ご興味のある方是非ご参加お待ちしております！
またご質問等ございましたらお気軽にお声掛けください。
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